Tipe Depresi / Macam- Macam Depresi / Depression Types
Di
blog post yang lalu saya sudah membahas mengenai depresi secara garis
besar. Jika anda belum membaca nya, anda bisa membaca nya di link
berikut : Depresi
Depresi
merupakan gangguan mood yang umum
dan tidak bisa dianggap ringan. Depresi menyebabkan gejala- gejala umum
yang mempengaruhi bagaimana Anda berpikir, perasaan anda, dan
bagaimana anda melakukan aktivitas sehari- hari, seperti tidur, makan
dan bekerja. Berdasarkan hasil riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) di
Indonesia sendiri terdapat 6% atau lebih dari 10 juta penduduk yang
mengalami depresi.
Itu pun hanya segelintir yang terdeteksi, nyata nya
banyak yang tentu tidak mau mengakui bahwa dia depresi, atau mungkin
sama sekali tidak tahu mengenai depresi dan tetap melanjutkan hidup
dalam penderitaan mental. Jadi, saya mengambil kesimpulan bahwa
mungkin penduduk Indonesia yang sedang mengalami depresi lebih dari
jumlah di atas.
Jenis- Jenis Depresi
Ada
beberapa jenis / tipe kondisi depresi. Gejala yang dialami bisa
berbeda-beda dan bisa gejala yang ringan (namun tetap melumpuhkan)
sampai sangat parah, jadi bisa sangat membantu diri kita sendiri
untuk menjadi lebih sadar dan paham mengenai kondisi tertentu dan
gejala spesifik dari kondisi tersebut:
-
Depresi Major / Major Depression
-
Dysthymia / Persistent Depressive Disorder
-
Depresi Musiman / Seasonal Affective Disorder (SAD)
-
Depresi Postpartum / Post Partum Depression
-
Depresi Psikotik / Psychotic Depression
-
Gangguan Bipolar / Bipolar Disorder
Major Depression
Gejala
Depresi Major / Major Depression meliputi mood yang jelek dan
kehilangan kesenangan dan minat pada aktivitas yang biasa nya
dinikmati (hobby)
Gejala
biasanya dialami beberapa hari dalam seminggu dan minimal dialami
selama dua minggu. Biasanya mengganggu dengan hidup seseorang,
seperti pekerjaan dan hubungan sosial.
|
Dysthymia
Jika
anda mengalami depresi yang bertahan selama dua tahun, maka anda
memiliki dysthymia.
Gejala
yang dialami sama dengan major depression / depresi major dan
dianggap jenis depresi kronis, yang agak susah di sembuhkan karena
sudah terlalu lama dibiarkan.
|
Postpartum Depression
Depresi
postpartum adalah jenis depresi yang biasanya dialami oleh wanita
yang habis melahirkan (+-2 minggu setelah melahirkan). Wanita
dengan depresi ini mengalami depresi besar saat atau setelah
melahirkan.
Perasaan
seperti, kesedihan ekstrim, anxiety / kecemasan, dan kelelahan
yang luar biasa, juga rasa malas yang akut, membuat para ibu
mengalami kesulitan untuk merawat diri nya sendiri atau bayi
mereka.
|
Psychotic Depression
Penderita
depresi psikotik / psychotic depression mengalami gejala sama
seperti penderita depresi major, namun terkadang diiringi dengan
gejala psikotik, seperti (tidak harus semua dialami):
Halusinasi
(melihat / mendengar sesuatu yang tidak nyata)
Delusi
(kepercayaan yang tidak benar, contoh : semua orang adalah robot,
anaknya sudah mati dan diganti oleh alien, dsb)
Paranoia
(Ketakutan bahwa orang-orang berusaha mencelakakan penderita)
|
Seasonal Affective Disorder / Depresi Musiman (SAD)
Gejala
dari SAD biasanya kurang energi, terlalu banyak tidur, biasanya
makan lebih banyak, berat badan meningkat dsb. SAD sendiri jarang
terjadi di Indonesia karena sinar matahari yang melimpah dan lebih
sering terjadi di wilayah tertentu dimana hari lebih pendek, dan
jarang sinar matahari.
|
Gangguan Bipolar
Gangguan
bipolar disebut juga sebagai “Manic Depression” sedikit
berbeda dengan depresi, namun saya masukkan ke dalam list ini.
Karena seseorang dengan gangguan bipolar mengalami episode dengan
mood yang sangat rendah (yang memenuhi kriteria depresi major /
disebut juga sebagai “bipolar depression”.
Namun
seseorang dengan gangguan bipolar juga mengalami mood tinggi yang
ekstrim – euforia atau sangat mudah tersinggung – disebut
dengan “mania”.
Penderita
gangguan bipolar biasanya memiliki episode / period mania,
kemudian bisa hanya dalam beberapa saat bisa menjadi depresi, dan
dengan periode normal di antara nya. Hampir seperti mood swings
tapi lebih ekstrim dan tidak bisa diprediksi.
|
Apabila
anda atau orang di sekitar anda mengalami gejala- gejala di atas,
mohon hubungi psikolog atau psikiater terdekat yang terpercaya.
Atau
Jika
Anda membutuhkan bantuan segera, mohon hubungi nomor emergency di
bawah:
1.
HOTLINE Konseling
Bina Pelayanan Kesehatan Jiwa Kemenkes RI : 500-454
Tipe Depresi / Macam- Macam Depresi / Depression Types
Reviewed by Editor
on
July 26, 2017
Rating:
No comments: